Vádlott: a súlyfelesleg
Az orvostudomány fejlődésével bizonyítottá vált, hogy a fiatal kor óta meglévő jelentős súlyfelesleg több betegség közvetett oka lehet: szív – és érrendszeri problémák, magas vérnyomás stb. A gyakorlatban akkor beszélünk obesitasról, ha a gyerek súlya legalább negyven százalékkal meghaladja az életkorához és a testmagasságához előírt „ideális” testsúlyt. Mi állhat a háttérben, mi okozhatja a kóros elhízást?
Genetika vagy helytelen életmód?
Beszélhetünk úgynevezett „normális kövérség”-ről. Ekkor egyszerűen az történik, hogy a gyermek átveszi a körülötte élő családtagok étkezési szokásait, ő is sokat és sokszor eszik, általában nem egészséges ételeket. Gyakran a kövér szülőknek éppen a fent leírt ok miatt lesznek kövér gyermekeik, és nem azért, mert genetikailag örökölték a kövérséget. A testalkatot, mint magasság, csonterősség stb. lehet örökölni, de az elhízáshoz elengedhetetlen, hogy sokat is egyen az illető.(Kivétel a hormonális probléma.) Tehát rossz táplálkozási szokásról, tanult viselkedésmintáról van szó, amit a későbbiekben lehet korrigálni.
Ha szeretem, etetem
A másik oka a súlyfelesleg kialakulásnak az, hogy különböző családi problémák miatt – a szülők közti tartós feszültség, válás stb. – a szülők, de főleg az anya „túleteti” a gyermekét. A túláradó gondoskodását tehát étellel fejezi ki, csakhogy az étel mennyisége nem a gyerek igényeihez igazodik, hanem az anya szükségleteihez. Ekkor sajnos nemcsak elhízik a gyerek, hanem azt tanulja meg, hogy ne a biológiai igényeire figyeljen – csak ha éhes, akkor egyen -, hanem a másik igényeire: vagyis nem szabad visszautasítani az anyát, mert akkor az szomorú lesz, a gyereket pedig bűntudat emészti. Az evés tehát egy kapcsolati „manipulatív” eszköz, nem pedig a saját éhségérzet csillapítását célzó viselkedés. Másrészt lelki kielégülés eszközévé válik, ezért az így nevelt gyermek a későbbiekben a frusztrált, stresszes helyzeteket evéssel próbálja majd kezelni, hiszen ezt tanulta otthon.
Barátom az ételem
A harmadik kategória az úgynevezett „reaktív kövérség”, ami hasonló az előzőhöz, csak abban különbözik, hogy bármilyen súlyos emocionális stressz előidézheti, mint például: kistestvér születése, váratlan haláleset, hirtelen költözés stb. Ilyen esetekben a mértéktelen evés könnyen az önnyugtatás, önvigasztalás eszközévé válhat.
Nehéz nővé válni
Serdülő lányoknál, különösen a serdülés kezdetekor előfordulhat, hogy fél a kezdődő női vonzerejétől, ezért mindent megtesz, hogy csökkentse azt: vagyis elhízik, és így már kevésbé veszélyes szembenézni a nőiességgel. Gyakran éppen ebből az elhízásból alakul ki a serdülés előrehaladtával a túlzott fogyókúra, majd pedig az anorexia nervosa.
Forrás: www.nestle.hu
