Tejes fürdő
A különleges élményre áhítozóknak biztosan nem okoz majd csalódást, ha az ókori egyiptomi királynők nyomdokaiba lépve megmártóznak egy kád tejes fürdőben. Az elkészítése pedig igen egyszerű!
Adjunk két liter tejet a fürdővízhez és merüljünk el benne 15-20 percre. A tejben lévő kalcium igazán értékes bőrápoló, feszessé, tömörré varázsolja a bőrt.
Szépségfürdő virágokkal
Két marék rozmaring, egy-egy marék levendula és rózsaszirom, valamint egy teáskanál bórax – amit a gyógyszertárban szerezhetsz be – kell ahhoz, hogy néhány perc alatt szépségfürdőt készíts magadnak. A növényeket forrázd le, és tíz percig hagyd állni. Ezután szűrd le, majd a bóraxszal együtt öntsd a fürdővízhez. A rozmaring felfrissít, a levendula lágyít, a rózsaszirom pedig megköti a nedvességet. Így a fürdő után azonnal megtapasztalhatod az eredményt: a ragyogó szépségű, csillogóan rózsás bőrt.
Aromaterápiás masszázs
Az illatos olajokkal végzett masszázs duplán kényeztető, hiszen az aromák és a gyúró mozdulatok együttesen megnyugtatják a feszült idegeket és ellazítják az izmokat.
Masszázsolajat akár házilag is készíthetünk, ehhez csupán 30 ml (kb. 2 evőkanálnyi) semleges illatú olajat – ami avokádó, jojoba vagy búzacsíra olaj is lehet – összekeverünk 10 csepp illóolajjal. A lehetőségek köre szinte végtelen, választhatunk többek között a stresszoldó hatású narancs, a bőrfeszesítő rozmaring vagy a vágykeltő hatású ilang-ilang olaj közül.
Kifacsartnak érzed magad?
Akkor csak a következő fürdő segíthet rajtad: keverj össze öt-öt csepp rozmaring-, citrom- és citromfűolajat két evőkanál jojobaolajjal, majd öntsd a fürdőhöz. Segítségével tizenöt perc alatt ismét csúcsformába lendülhetsz!
Mézes masszázs
Az aranyszínű finomság nem csak belsőleg roppant tápláló, hanem külsőleg, a bőrünkre kenve is. Emellett a mézes masszázsnak izomlazító, vérbőséget fokozó hatása is van. A módszer pedig roppant egyszerű, a mézet egyszerűen a bőrre kell csurgatni, majd a masszázs után alaposan leöblíteni.
Fotó: www.sxc.hu
