Otthonok és Kertek

A kalóriák csökkentése

– mágikus recept a karcsúság eléréséhez. A természetes fogyasztó hatóanyagok támogatják a fogyást.

A fogyókúrás piac virágzik – sok különböző, ugyanakkor sajnos többnyire egyoldalú koncepció létezik. Ezek általában vagy a szénhidrátokat száműzik az étrendből, vagy a zsírok kerülnek feketelistára. Egy másik megoldás esetén főként fehérjéket kombinálnak zsírokkal. Minden esetben azt ígéri a módszer, hogy a kilók turbósebességgel fognak eltűnni. A hiánytünetek jelentkezése is elfogadott. A legtöbb fogyókúra valóban hatásos kezdetben, persze csak ha kitartóan követik. Aztán a legtöbb embernél jelentkezik a jojó effektus: ha a megszokottnál kevesebb kalóriát vesznek magukhoz, anyagcseréjük lecsökken, takaréküzemre vált. A fogyókúrát követően a szervezet nagyobb arányban tárolja el a zsírokat, hogy felkészüljön a várható tápanyaghiányra.

A kalóriák kordában tartásával fogynak a tartalékok

A túlsúly akkor fordul elő, amikor a szervezet több energiát kap, mint amire szüksége van. A fogyáshoz ezért a kalóriabevitel csökkentése szükséges, illetve ezzel egy időben a testmozgással az alap anyagcserét is fokozni kell. Bármilyen ellentmondásosnak is hangzik: a súlyfelesleg elleni leghatásosabb módszer, ha mindig teleesszük magunkat – jó sok gyümölccsel, zöldséggel, hüvelyesekkel és salátákkal. A teljes kiőrlésű gabonatermékek is segítenek, mivel hosszú időn át a teltség érzését keltik, és alacsonyan tartják a vércukorszintet. Az alacsony zsírtartalmú tejtermékek és húsok teszik teljessé a fogyókúrás menüt.

Küzdelem az éhség ellen

Azonban sokan, akik szeretnének leadni a súlyukból, kemény ellenféllel találják szemben magukat – a hirtelen rájuk törő farkaséhség időszakaival. Ezt az érzést könnyedén le lehet küzdeni egy természetes hatóanyaggal, amely az ázsiai madar bokor gyökerének kérgéből származik és amely a Cefamadar® homeopátiás gyógyszerben is megtalálható. (További információk a  www.homeopatiasfogyas.hu  oldalon.) Egy  Németországban elvégzett nyílt, prospektív többcentrumos gyógyszervizsgálat során megállapították, hogy a Cefamadar nevű homeopátiás étvágycsökkentő gyógyszer hatásosan nyomja el az étvágyat, mivel a jóllakottság érzéséhez kisebb adagok is elegendőek.*

Étkezések teljes értékű helyettesítése

A kalóriacsökkentő programot még egy új fogyókúrás eszköz egészíti ki: az új, hatékony Cefamagar® diéta. A minőségi diétás italpor (különleges táplálkozási célú élelmiszer) tartalmaz minden alapvető tápanyagot, és ráadásul kifejezetten jóízű is!  (További információk a www.sportosfogyas.hu  oldalon.)  Napi egy vagy két étkezés is kiváltható a készítménnyel, amelyet alacsony zsírtartalmú tejjel kell elkészíteni, és mindössze 262 kalóriát tartalmaz adagonként. Emellett ügyelni kell megfelelő mennyiségű folyadékbevitelre (kb. 2 l alacsony energiatartalmú ital vagy víz fogyasztása ajánlott) és arra, hogy a napi étrendből ne hiányozzon a zöldség és a gyümölcs sem!

Figyelmezetés:
Cefamagar® – Testtömeg csökkentést elősegítő különleges táplálkozási célú élelmiszer vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel és L-karnitinnel.
A Cefamagar® fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Cefamadar® tabletta x 100 homeopátiás gyógyszerkészítmény. (Hatóanyag: Calotropis gigantea.)

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót
vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
 

További cikkek hasonló témában

Hozzászólások

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Scroll to Top